Carottes rôties à l'érable et à l'orange
Chou rouge braisé
Salade de chou rouge, pomme et noix
Compote de pommes et mandarines
Gâteau au pomelo et à l'huile d'olive
Salade de mâche, avocat et pomelo
La recette de Sophie Cochet : Love Makis de betterave et radis rose, houmous de céleri et betterave
Galette de sarrasin aux épinards, chèvre et miel
Velouté de navets, oignons et poireaux
Salade d'avocat et de betterave rôtie
Guacamole maison
Salade de jeunes pousses de salade (mesclun) avec radis, chèvre et vinaigrette au miel et citron
Salade de chou rouge râpé, pommes, noix et fromage bleu
La recette de Sophie Cochet : Velouté de topinambours au lait de coco et curry
Muffins aux carottes et aux noix
Salade de carottes rôties à l'orange et au cumin
La recette de Sophie Cochet : Moelleux au chocolat et aux épices de l’amour
Compote de kiwis jaunes
Courge shiatsu au four
Tarte aux kiwis et aux noix